При приготовлении блюд на пару не образуются канцерогены и другие вредные вещества, которые образуются, например, при жарке или запекании продуктов. Блюда, приготовленные на пару, хорошо подходят для диетического питания. Приготовить блюда на пару вы сможете с помощью пароварки. Современная пароварка имеет несколько чаш, готовить в которых можно одновременно, а также отдельную чашу для риса и лоток для варки яиц. При выборе пароварки обратите внимание на ее мощность, количество чаш, а также на объем резервуара с водой. Воспользуйтесь функцией «Фильтры» для подбора оптимальной пароварки. |